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title: GymdeskでWOD（Workout of the Day）を使う方法
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# GymdeskでWOD（Workout of the Day）を使う方法

GymdeskのWOD機能を使うと、オーナーはスケジューリングパネルを利用して任意の日のワークアウトプランを作成できます。さらに、メンバーは自分の進捗を記録し、結果を確認し、公開リーダーボードでほかのメンバーと比較することもできます。

この記事では、GymdeskでWODを作成してスケジュールするまでの手順を、最初から最後まで分かりやすく説明します。では早速始めましょう！それでは、GymdeskでWOD設定を完了するために必要な手順を見ていきます：

**ステップ1 - WODの作成**

Gymdeskアカウントにログインしたら、「Gym」タブに移動します。

![Picture1-Nov-17-2025-03-26-26-4842-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture1-Nov-17-2025-03-26-26-4842-AM.png?width=670&height=255&name=Picture1-Nov-17-2025-03-26-26-4842-AM.png)

「Gym」ダッシュボードで「Programs（プログラム）」をクリックし、「Add Program（プログラムを追加）」を選択します。

![Picture2-Nov-17-2025-03-27-29-2998-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture2-Nov-17-2025-03-27-29-2998-AM.png?width=670&height=257&name=Picture2-Nov-17-2025-03-27-29-2998-AM.png)

次のページで「Use Template（テンプレートを使用）」を選びます。  
4つのテンプレートカテゴリーが表示されるので、**FITNESS TRAINING → CrossFit → ADD PROGRAM(S)**の順にクリックして進めます。

![Picture3-Nov-17-2025-03-27-43-1638-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture3-Nov-17-2025-03-27-43-1638-AM.png?width=670&height=298&name=Picture3-Nov-17-2025-03-27-43-1638-AM.png)

その後、「WOD」タブに移動し、**ADD WORKOUT**ボタンをクリックします。

**ステップ2 - WODの詳細を追加する**

WODパネルを開いたら、次に行うのはWODの詳細入力です。ここではWOD名と説明文を入力します。続いて、ドロップダウンメニューから必要なムーブメントを設定します。

![Picture4-Nov-17-2025-03-28-35-5003-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture4-Nov-17-2025-03-28-35-5003-AM.png?width=670&height=298&name=Picture4-Nov-17-2025-03-28-35-5003-AM.png)

ドロップダウンメニューでは、すでに登録されているムーブメントを選ぶこともできますし、「ADD」ボタンを使って新しいムーブメントを追加することもできます。

![Picture5-Nov-17-2025-03-29-18-8902-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture5-Nov-17-2025-03-29-18-8902-AM.png?width=670&height=308&name=Picture5-Nov-17-2025-03-29-18-8902-AM.png)

追加したムーブメントは自動的に、CrossFitプログラム内の「Skills」タブにも登録されます。

![Picture6-Nov-17-2025-03-30-23-7204-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture6-Nov-17-2025-03-30-23-7204-AM.png?width=670&height=752&name=Picture6-Nov-17-2025-03-30-23-7204-AM.png)

必要な詳細を入力したら、スコアリング機能を使うかどうかを選べます。「Scored」チェックボックスをオンにし、表示されるオプションを入力してください。

![Picture7-Nov-17-2025-03-30-49-8039-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture7-Nov-17-2025-03-30-49-8039-AM.png?width=670&height=270&name=Picture7-Nov-17-2025-03-30-49-8039-AM.png)

必要な詳細を入力したら、スコアリング機能を使うかどうかを選べます。「Scored」チェックボックスをオンにし、表示されるオプションを入力してください。

また、必要に応じて以下のオプションも有効にできます：

- Show leaderboard：メンバー同士で結果を比較できるリーダーボードを表示
- Benchmark：進捗測定や弱点把握のためにワークアウトを標準化  
  ![Picture8-Nov-17-2025-03-32-31-3320-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture8-Nov-17-2025-03-32-31-3320-AM.png?width=670&height=268&name=Picture8-Nov-17-2025-03-32-31-3320-AM.png)

すべての設定が完了したら、「SAVE」をクリックしてWODをライブラリに追加します。

![Picture9-Nov-17-2025-03-33-03-5427-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture9-Nov-17-2025-03-33-03-5427-AM.png?width=670&height=267&name=Picture9-Nov-17-2025-03-33-03-5427-AM.png)

**ステップ3 - WODの管理**

「SAVE」をクリックすると、「Gym」タブ内の「Programs」パネルに移動します。ここに、先ほど作成したWODが表示されます。

この画面からは、必要に応じて以下の操作ができます：

- 新しいワークアウトの追加
- 既存WODの編集
- WODの複製
- WODの削除

いずれも、対応するオプションをクリックするだけで簡単に行えます。

![Picture10-Nov-17-2025-03-33-51-2638-AM](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture10-Nov-17-2025-03-33-51-2638-AM.png?width=670&height=302&name=Picture10-Nov-17-2025-03-33-51-2638-AM.png)

**ステップ4 - WODをジムのスケジュールに追加する**

WODをジムのスケジュールに追加するには、「Schedule」をクリックしてスケジュール画面を開きます。

![Picture11-4](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture11-4.png?width=670&height=259&name=Picture11-4.png)

その後、特定の日付にカーソルを合わせ、「+ Add WOD」をクリックします。

![Picture12-4](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture12-4.png?width=670&height=258&name=Picture12-4.png)

次に、事前に作成しておいたWODの中から追加したいものを選択します。複数のWODを追加することもでき、順序を入れ替えることも可能です。選択後、「DONE」をクリックし、続けて「SAVE」を押せば完了です。

![Picture13-4](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture13-4.png?width=670&height=293&name=Picture13-4.png)

これでWODが指定した日付に追加されます。

![Picture14-4](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture14-4.png?width=670&height=299&name=Picture14-4.png)

その日付に表示されたWOD名をクリックすると、内容の変更ができ、必要に応じて「EDIT」を押してプランを更新できます。

![Picture15-2](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture15-2.png?width=670&height=295&name=Picture15-2.png)

**ステップ5 - メンバーとしてWODを閲覧する**

メンバーはアプリまたは専用ポータルから、自分に予定されているWODを確認したり、結果を記録することができます。リーダーボード機能を有効にしている場合は、他のメンバーの結果と比較することもできます。メンバーがWODを確認するには、アカウントにログインした後、「Schedule（スケジュール）」アイコンをクリックします。

![Picture16-1](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture16-1.png?width=670&height=295&name=Picture16-1.png)

そこから、スケジュール上の日付に追加されたWODをクリックします。

![Picture17-1](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture17-1.png?width=670&height=289&name=Picture17-1.png)

すると、WODの内容が表示され、結果入力やリーダーボードの確認が必要に応じて行えます。

![Picture18-1](https://docs.gymdesk.com/hs-fs/hubfs/Picture18-1.png?width=670&height=272&name=Picture18-1.png)

以上が、GymdeskでWODを作成し、利用するために必要なすべての手順です。

- [Getting started](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/getting-started?hsLang=ja-jp#main-content)

    - [Data & Payments Migration](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/getting-started?hsLang=ja-jp#data-payments-migration)
- [Account](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/account?hsLang=ja-jp)
- [Gym](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/gym?hsLang=ja-jp#main-content)

    - [Schedule & Booking Management](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/gym?hsLang=ja-jp#schedule-booking-management)
    - [Staff Management](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/gym?hsLang=ja-jp#staff-management)
    - [Ranks & Promotions](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/gym?hsLang=ja-jp#ranks-promotions)
- [Members](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/members?hsLang=ja-jp#main-content)

    - [Membership Structure & Setup](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/members?hsLang=ja-jp#membership-structure-setup)
    - [Member Payments](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/members?hsLang=ja-jp#member-payments)
    - [Member Portals & Apps](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/members?hsLang=ja-jp#member-portals-apps)
    - [Attendance Tracking & Check-Ins](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/members?hsLang=ja-jp#attendance-tracking-check-ins)
- [Billing](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/billing?hsLang=ja-jp#main-content)

    - [Payment Processing](https://docs.gymdesk.com/ja-jp/help/billing?hsLang=ja-jp#payment-processing)
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